Ook al genoten van de zon afgelopen dagen? Zondag heb ik de hele dag in de Mens Sana tuin gewerkt. Ik keek er naar uit. Met mijn handen in de aarde zitten, op mijn hurken dicht tegen de grond, buiten, in de natuur, in de zon,…. Ik heb hier deugd van. Ideaal om mijn hoofd helemaal leeg te maken. Ik begon met heel veel goesting. Er was veel werk en hoe meer je bezig bent, hoe meer werk je zietâ
We zijn gaan skiën in de vakantie. Voor onze meisjes was het de 1ste keer, voor mij 20 jaar geleden. ‘Je verleert dat niet’ wordt er gezegd. En dat is waar. Nogmaals een bevestiging van hoe je lichaam alles opslaat en zich alles kan herinneren. Dat is zo met vaardigheden, …. maar ook met allerlei emotionele thema’s. Elizabeth, mijn zus, nam de skiles voor zich. Gezien de oefenpiste e
Het gaat goed met Mens Sana. Na jaren van zaadjes planten, naar buiten komen, vallen en opstaan, groeien en ontwikkelen is er een soort basisvertrouwen opgebouwd. En dat loont. Mijn agenda zit volgepland. Consulten, behandelingen, totaaltrajecten, opleiding, voorbereidend werk,… zeer afwisselend en boeiend werk dat mij heel veel voldoening schenkt. Wat ik echter ook ervaar is dat dit alles
‘Met hormonen speel je niet!’… Een zin die me vanuit mijn opleiding enorm is bijgebleven. Ons hormoonstelsel is een enorm belangrijk stelsel! Hormonen geven lichamelijke signalen, ze zijn de dragers/veroorzakers van emoties en geven ons daarmee informatie over onszelf. Via hormonen worden heel wat processen in ons lichaam gestuurd. ‘Met hormonen speel je niet!’…. En toch wordt erÂ
Een tweetal jaar geleden zat ik op de trein richting Herentals, op weg naar mijn opleiding in Tongerlo. Het was een zaterdagmorgen, er was weinig volk op de trein. Op een bepaald moment stapte er een jongen (een jonge twintiger vermoed ik) op, hij zat in dezelfde wagon als mij. Hij huilde, had het duidelijk moeilijk…. Vanuit mijn intuïtie ben ik bij hem gaan zitten. Ik twijfelde eerst, … Zo
Op deze laatste vooravond van 2014 richt ik me graag nog even tot jullie. Wat zou ik jullie wensen voor 2015? Uiteraard een gezond en gelukkig nieuw jaar… Maar wat betekent dat dan? Wat wens ik jullie dan eigenlijk?…. Ik was daarnet bezig met het uitkuisen van de vijver. De plantenfilter en vijver liggen vol bladeren die rotten, er zitten ook heel wat algen. Het zag er aan de oppervlakte
Vanavond vieren we kerstavond, morgen kerstdag. Waar staat dit eigenlijk allemaal voor? Voor velen komt het neer op lekker eten, samen zijn met familie, cadeau’tjes, sfeer, kaarsjes, gezelligheid,…. Voor anderen staat het voor fake gedoe, verplichte samenkomsten, oppervlakkigheid, commerce, voor eenzaamheid,… Google leerde me dat de diepere betekenis van Kerstmis hierop neerkomt: de ge
Hieronder enkel citaten uit mails die ik spontaan van mensen ontvang. Dag Barbele  Bedankt alvast voor de hele goeie en motiverende avond. Ik voel dat het de juiste keuze is voor mij en dat ik er zeker veel voor mezelf zal uithalen. Alvast bedankt. Lieve Barbele Hartelijk dank voor je enorme inzet en engagement!! Vandaag is het me gelukt niet vanuit emotie te communicer
Toen ik Mens Sana opstartte stonden op mijn website wel 30 verschillende soorten opleidingen die je kon volgen of boeken. Intussen zijn die gereduceerd tot 3 totaaltrajecten. Mijn totaaltrajecten werken goed, een teken dat ik de juiste vorm gevonden heb. Ik maak deze week ook graag gebruik van mijn blog om dit even toe te lichten. Tijdens mijn individuele begeleidingen merkte ik dat ik bepaal
Tijdens mijn totaaltrajecten gaat het vaak over ‘controle hebben’, ‘het goed willen doen’, ‘perfectionisme’… Deze thema’s komen dan ook heel vaak aan bod in de omgang met onze kinderen, o.a. met hun schoolwerk. Hun schoolwerk controleren, zorgen dat ze alles mee hebben naar school, erop toezien dat ze voldoende studeren, dat ze hun zwemzak of turnzak mee hebben… Willen we
